45 minuti
4 persone
Media
Burger di Sgombro con relish di pomodorini
Ingredienti per 4 persone
• PER I BURGER
• 2 confezioni di Filetti di Sgombro Rizzoli in olio extravergine bio
• 2 patate medie bollite e schiacciate
• 2-3 cucchiai di capperi sott’aceto
• sale e pepe q. b.
• una presa di farina
• PER IL RELISH
• 250 g pomodorini ciliegia
• 1/2 cipolla rossa di Tropea
• 1/2 spicchio di aglio tritato
• 2 cucchiai di aceto di vino
• 1 cucchiaio di miele
• 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
• sale
• Tabasco a piacere
• PER ASSEMBLARE I BURGER
• 4 panini da burger integrali
• una manciata generosa di rucola
• 4 cucchiai di yogurt greco magro
Metodo di preparazione
• Preparare i burger. Sgocciolare lo Sgombro in olio extravergine bio Rizzoli e sminuzzarlo con una forchetta. Aggiungere le patate schiacciate, i capperi tritati al coltello e condire con sale e pepe. Formare quattro burger della dimensione dei panini e conservare in frigo su carta da forno fino al momento di cuocerli.
• Preparare il relish di pomodorini ciliegia. Scaldare l’olio in un tegamino basso e soffriggere la cipolla tagliata finemente, aggiungendo poca acqua se il fondo asciuga troppo. Poi unire l’aglio e mescolare. Tagliare i pomodorini in quarti e unirli al soffritto, bagnare con l’aceto, aggiungere il miele e cuocere a fuoco dolce finché i pomodori cominciano a sfaldarsi. Il relish deve avere l’aspetto di una marmellata lucida e molto grossolana. Regolare di sale e tabasco, trasferire in un barattolo di vetro pulito e lasciar raffreddare. Conservare in frigo per massimo 5 giorni.
• Cuocere i burger di sgombro. Infarinare i burger e cuocerli in una padella antiaderente larga e ben calda unta con poco olio, ci vorranno circa 5 minuti per lato. Girarli a metà cottura con una paletta, facendo attenzione a non romperli.
• Assemblare i panini. Dividere i panini per burger a metà e tostarli in padella. Spalmare una cucchiaiata di yogurt e un cucchiaio di relish sulla metà inferiore, poi aggiungere la rucola, il burger di sgombro, altro relish e chiudere con la calotta del panino. Servire subito.
• Questa ricetta è opera della nostra Taste Ambassador @_chiarabones_
Prodotto Utilizzato
Filetti di Sgombro in olio extravergine di oliva bio
100% naturali pescati in mare aperto, interamente lavorati a mano e conservati in olio extravergine biologico. Prodotto esclusivamente con olive provenienti da coltivazioni certificate, l’olio bio contribuisce a esaltare i pregi e sapori delle materie prime.